EINFACH IM FLOW SEIN
Plane Dein persönliches Training mit ERIK – für Klarheit, Fokus & Fließen
MEET YOUR COACH
Wenn Du Deine Ziele wirklich erreichen willst, brauchst Du einen Plan. Mit klarer Richtung und gemeinsamem Fokus kommst Du Schritt für Schritt voran – und siehst echte Ergebnisse.
Richtig wirksam wird Mein Training, wenn Wir den gemeinsamen Fortschritt festhalten
und ihn zusammen regelmäßig begutachten und anpassen. So bleibst Du motiviert und auf Kurs!
Erik Fährmann
PHILOSOPHIE
SIN SUFRIR
TRAINIEREN OHNE LEIDEN
Wenn Du beim Training auf unnötiges Drama und Selbstquälerei verzichtest, wird es leichter. Du sparst Energie, die Du in Deinen Alltag und in Deine nächsten Workouts stecken kannst. Training darf fordernd sein, aber es muss nicht wehtun, um wirksam zu sein.
SIN REACCIONAR
TRAINIEREN OHNE REAGIEREN
Auch wenn Du gelassen und unemotional auf Herausforderungen reagierst, stagnieren Körper & Geist nicht automatisch. Ganz im Gegenteil – Du bleibst in Bewegung & wirst handlungsfähiger. Ein heruntergefallenes Gewicht? Kein Problem, das ist nur die nächste Repetition – Du bleibst im Flow, beim Aufheben & im Gleichmut.
SIN RESISTIR
TRAINIEREN OHNE WIDERSTAND
Das klingt zunächst widersprüchlich – aber genau darin liegt die Magie. Wenn Du Dich dem Prozess hingibst, OHNE inneren Widerstand. Erreichst Du eine neue Tiefe von Fokus & Präsenz. Du bist nicht gegen den Schmerz. Du arbeitest mit ihm. Und genau da beginnt Deine Veränderung.
"Erik really helped me to get fit.
I appreciate him for that. He's a very cool guy."
ERFAHRUNGSBERICHT VON ROB
WEITERES ANGEBOT
JUGEND BASKETBALL CAMPS
Trainiere wie die Profis – hab Spaß – wachse über Dich hinaus.
In unseren Jugend Basketball Camps lernst du, wie Du Dein Training selbst in die Hand nimmst. Du bekommst Tipps, wie Du Dich weiterentwickelst und lernst was es heißt, richtig professionell zu trainieren. Schritt für Schritt wirst Du stärker, selbstbewusster und besser – auf dem Court und im Leben.
MAKE YOUR FIRST MOVE
Egal, wo Du gerade stehst – ob Anfänger oder Profi-Athlet – gemeinsam bringen wir Dein Training auf ein anderes Level. Mit persönlicher Begleitung, fundiertem Know-how und guter Motivation!
Melde Dich unverbindlich für ein Kennenlerngespräch.
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